繰り返す人間関係を読み解くセッション
- Point9,000pt
| コーチ・講師名 | ぺこ 先生 |
|---|---|
| セッション時間 | 60分 |
| カテゴリー | 個人セッション |
| 詳細内容 | ●こんなお悩みはありませんか？ ・相手の気分に振り回される ・評価を気にして、本来向き合うべき課題から意識が逸れる ・相手の課題まで背負ってしまい疲れてしまう ・空気を読み過ぎて、自分の感覚が分からなくなる ・相手を変えようとして消耗する ・期待に応えようとして無理を続ける ・急に疎外感を感じる ●このセッションで得られること ・相手の課題と自分の課題を分けることができる ・無意識に背負っている役割に気付くことができる ・空気や感情に飲み込まれず、自分の感覚を取り戻すことができる ・人間関係で繰り返しているパターンが整理される ・「なぜ毎回苦しくなるのか」が言語化できる ●コーチングの流れ STEP１：ヒアリング STEP２：セッション STEP３：フィードバック セッション後にはセッション内容を整理したPDFをお渡しします。人間関係で繰り返している反応やパターンを言語化し、今後の変化につなげていきます。 |
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