マネーコーチング講座【前編】

お金は人生の大切なリソースの一つ。前編では、お金の不安やモヤモヤを整理し、支出・固定費・必要な安心資金を把握します。未来の計画に使える土台を整える時間です。

二階堂忠春 先生
  • Point5,000pt
コーチ・講師名 二階堂忠春 先生
講座時間 90分
カテゴリー 自己実現・自己啓発 > 目標・ビジョン設定
詳細内容 ——お金は人生の大切なリソース。その扱い方を“やさしく整える”1.5時間——

【開催日程】前編：12/26（金）19:30-21:00、
　　　　　　　　　12/29（月）10:00-11:30、
　　　　　　　　　1/8（木）19:30-21:00
　　　　　　　　※いずれかに参加可能。各回とも同じ内容です。
　　　　　　　　※最少催行人数に満たない場合、開催が見送りになることがあります。

お金のテーマは、私たちの人生に深く関わっています。
仕事やキャリア、家族、暮らしの選択、将来の安心感。
どれを取っても、「お金」というリソースが一定の影響を持ちます。

しかしその一方で、お金は“感情が動きやすいテーマ”でもあります。
不安、プレッシャー、曖昧さ、漠然とした心配…。
頭ではわかっていても、なぜか後回しにしてしまったり、
向き合うと少し気持ちがざわつく人もいます。

この前編は、そんなお金との「距離感」や「モヤモヤ」を、
NLPの視点を取り入れながら、やわらかく整えていく講座です。

■ 前編の目的：
“お金の不安と曖昧さ”を整理し、未来の計画に使える“心の土台”を整えること

お金の不安の多くは、
・実態が見えていない
・どこから手をつければいいか分からない
・無意識のビリーフが影響している
という「曖昧さ」から生まれます。

曖昧さは、不安を大きくします。
反対に、見える化すると、不安は自然と小さくなります。

前編では、以下の3つを丁寧に扱い、
お金にまつわる“曖昧さの霧”を晴らしていきます。


【1】お金のビリーフと感情を整理する

お金に関するビリーフ（思い込み・心のOS）は、
多くの場合、幼少期の体験、家族の価値観、過去の経験から無意識に作られています。

NLPを学んだ皆さんなら分かるように、
「何を信じているか」は
「どう行動するか」に大きく影響します。

前編では、
・お金とは自分にとって何か
・どんな感情が動くのか
・どんな言葉を持っているのか

これらをやさしく言語化し、
“向き合える状態”を作るところから始めます。
自分のビリーフに気づくことは、お金との健全な関係の第一歩です。


【2】支出・固定費・安心ラインを可視化する

お金の不安の多くは、
「実際にどれくらい必要で、どれくらい使っているのか」
が曖昧であることから生まれます。

前編では、
・支出の全体像
・固定費の構造
・生活に必要な“安心ライン”
を具体的に可視化します。

特に“安心ライン”（生活防衛資金）は、
お金の不安を劇的に減らす非常に重要な概念です。

・生活費 × 3〜6ヶ月（最低限ライン）
・生活費 × 6〜12ヶ月（維持ライン）

この計算は、数字の作業のようでいて、
実は心理的安全をつくる“内側の土台”でもあります。

「最低限、不測の事態が来ても大丈夫」
という感覚が生まれると、
行動の選択肢が広がり、未来に向けて前向きに動けるようになります。


【3】“お金を整える仕組み”をつくる

不安やモヤモヤを軽くするには、
考え方や知識だけでは十分ではありません。
大切なのは“仕組み化”です。

前編では、
・3つの財布（生活・守り・育てる）
・給与振り分けルール
・固定費見直しのトリガー
など、
“できるだけ自動で健全な状態が続く仕組み”をつくる方法も扱います。

「感情に振り回されずに済む」
「自然とプラスの状態を保てる」
そんな土台が整います。

■ 前編を受けると、何が手に入るのか

・お金の不安・曖昧さが整理される
・向き合うのが怖くなくなる
・固定費・支出の全体像がはっきりする
・安心資金の金額がわかり、心理的安定が生まれる
・お金の扱いがラクになり、意思決定がしやすくなる
・未来の計画を立てる準備が整う
・そのままクライアントの人生設計サポートにも応用できる

■ 後編（Day2）につながる“最適な準備”が整う

後編では、
複利、資産クラス、投資の本質、未来逆算など
「人生をデザインするための増やし方」を扱います。

しかし、その前には必ず“土台づくり”が必要です。
前編は、まさにそのための時間です。
お金の不安を減らし、向き合える準備が整うからこそ、後編で扱う「未来の資産設計」がスムーズに機能します。

■ 最後に

お金は、人生の自由度と選択肢を広げる大切なリソース。
だからこそ、このテーマと健全に向き合う時間は、
“自分の未来を整える時間”でもあります。

前編は、その第一歩として最適です。
短い時間ですが、お金に関する人生の節目になるような気づきとなれば幸いです。
あなたのご参加を心よりお待ちしています。

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