【全3回】心のブレーキを外して、自分らしく動き出す
「気づいた」で終わらせない。変化を、実際に動ける状態まで届ける3回。
- Point30,000pt
| コーチ・講師名 | JIRO 先生 |
|---|---|
| セッション時間 | 60分 |
| カテゴリー | 個人セッション > 継続セッション |
| 詳細内容 | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 講座基本情報 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・形式：1on1 個別セッション（全3回） ・1回あたりの時間：60分 ・実施方法：オンライン ・ポイント：30,000pt（単発12,000pt× 3回分より割安） ・受講期間：3ヶ月以内を推奨 （ペースはご相談可能です） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ なぜ「3回」なのか ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1回のセッションで「気づき」は得られます。 「なぜ自分が動けなかったのか」が 言葉になり、視界が開ける感覚があります。 ただ、多くの人は日常に戻ると 同じパターンに引き戻されます。 気づきが行動に変わり、それが 自分のものになるまでには、 もう少し深さと時間が必要です。 このプログラムは、 その「もう少し」を届けるための 3回です。気づくだけで終わらず、 実際に動き出せる状態まで伴走します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 対象者 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＼＼ このような方におすすめです ／／ ・気づきを得ても、日常に戻ると同じ パターンに引き戻されてしまう方 ・キャリア・人間関係・意思決定など、 根本から変えたいテーマを抱えている ビジネスパーソン・経営者・リーダー層 ・意志の力に頼らず、自然体で 前進できる状態を手に入れたい方 ・「動けない」「決められない」 という状態を、一度きちんと 向き合って変えたい方 ※ NLPの事前知識は不要です。 単発セッション未受講の方も大歓迎です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 3回のセッション構成 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3回はそれぞれ独立した テーマを持ちながら、 一つの流れとして 設計されています。 ※ 各回の内容はあくまで目安です。 クライアントのテーマ・状態・ ペースに応じて、柔軟に進め方を 調整します。 ▼ 第1回：動けない自分の 正体を見つける（60分） 「動けない」「決められない」—— その状態の根っこにあるものを 言葉にして整理します。 ＜このセッションで行うこと＞ ・今、何がモヤモヤしているのかを 自由に話し、現状を整理する ・NLPの質問・対話技法を用いて、 思考のパターンや前提に気づいていく ・「動けない理由」を無意識の 思考パターンのレベルで特定する ・第2回・第3回で扱うテーマと 方向性を決める このセッション後の状態： 「なぜ自分が動けないのか」が 言語化され、自分への深い理解と 納得感が生まれている。 ▼ 第2回：心のブレーキを外す（60分） 第1回で見えた思い込みや制限に、 NLPワークで直接アプローチします。 「わかった」を「変わった」に 変える回です。 ＜このセッションで行うこと＞ ・第1回で特定したブレーキの 正体に対して、NLP技法を 用いて直接アプローチする ・思い込みや制限を手放すワーク、 内的なリソース（強み・資源）を 引き出すワークなど、テーマに 合わせて柔軟に選択する ・変化の感覚を体感し、新しい視点・ 思考の切り口を自分のものにする このセッション後の状態： 長年自分を縛っていたパターンが 緩み、内側から自発的に動きたい という感覚が生まれている。 ▼ 第3回：自分らしく動き出す 仕組みをつくる（60分） 気づきと変化を、現実の行動へ 落とし込みます。意志の力に 頼らず動き続けられる状態で 終わるための最終回です。 ＜このセッションで行うこと＞ ・第1回・第2回の気づきと 変化を振り返り、統合する ・意志の力に頼らず継続できる、 現実的な行動計画を一緒につくる ・「やらされる目標」ではなく、 自分の中から湧いてくる 行動を言語化する ・3ヶ月後の自分をイメージし、 動き続けるための仕組みと 判断基準を決める このセッション後の状態： 具体的な次の行動が決まっており、 意志の力に頼らず自然体で 前進できる状態が整っている。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ このプログラムで得られること ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・「動けない自分」の根本原因が 特定され、自分への深い理解と 納得感が生まれる ・長年繰り返してきた思考・ 行動パターンが変わり、 内側から動ける感覚が手に入る ・意志の力に頼らず継続できる、 自分らしい実行の仕組みが整う ・3回の対話を通じて、自分一人では 絶対に辿り着けなかった 視点と答えが見つかる ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 単発セッションとの違い ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 単発セッション（60分）は「動けない 正体を見つけ、次の一歩を決める」 ことを目的としています。 継続プログラム（全3回）は、 そこからさらに踏み込み、 「ブレーキを外し、動き続けられる 状態をつくる」ことを 目的としています。 「まず一度体感したい」という方には 単発セッションを、 「根本から変わりたい」という方には この継続プログラムをお勧めします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 受講にあたってのご案内 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・準備物：メモ帳・筆記用具（任意）、 安定したインターネット環境 ・実施方法：Zoom等オンラインビデオ通話 ・受講ペース：1か月に1回程度を推奨 （ご都合に合わせて 調整可能です） ・NLPの事前知識は不要です。 初めての方も安心してご参加ください ※ セッションの進め方はクライアントの テーマとペースに合わせて柔軟に 調整します。記載内容は目安です。 ※ 単発セッション受講後に 継続プログラムへ移行される場合、 単発セッションのポイントを差し引いた 差額でのご案内が可能です。 詳細はお問い合わせください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 最後に ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「気づいた」という感覚は、 変化の入り口です。でも多くの人は、 気づきを得ても日常に戻ると同じ パターンに引き戻されてしまいます。 3回という時間をかけるのは、 「わかった」を「変わった」へ、 「変わった」を「動き続けられる」へ 届けるためです。 自分の中にすでにある答えを、 一緒に見つけていきましょう。 あなたのご参加を、 心よりお待ちしています。 |
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「同じ出来事が、こんなに違って見える。」——30分で、NLPを頭ではなく体で知る。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 講座基本情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・形式：1on1 個別セッション・時間：30分・実施方法：オンライン・ポイント：0pt（無料）※ 本セッションは、NLPコーチングを 初めて体験していただくための 無料枠です。 問題の解決や深い変化を 目… 続きを見る »
【60分】心のブレーキの正体を見つけるセッション
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- Category個人セッション > 単発セッション
「動けない」には、必ず理由がある。その正体を、60分で言葉にする。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 講座基本情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・形式：1on1 個別セッション・講座時間：60分・実施方法：オンライン・ポイント：12,000pt━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 対象者━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＼＼ このよう… 続きを見る »